Podcast Episode 76 - Régime Zone, Isolation, Hommes vs Femmes

Rudy Coia et Julien Venesson répondent à vos questions dans cet épisode 76 des Podcasts SuperPhysique destinés aux personnes pratiquants la musculation 100% Naturelle.

Au programme :

Actualité : Débardeur et Bandes de poignets SuperPhysique

Diététique : L'huile de Krill

Entrainement : Tout sur le leg extension : Renforcement, rééducation, prise de muscle.

Diététique : Les greens powder !

Entrainement : Comment isoler une portion d'un muscle : exemple des...

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Par : Rudy Coia

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Par : Seb CoachOnWeb

Thèmes liés : programme d'entrainement prise de mass / programme d'entrainement prise de muscle / entrainement prise de muscle rapide

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Podcast Episode 83 - Protéine de chanvre, Beurre de Cacahuète, Technique de récupération, Acné

Podcast Episode 83 - Protéine de chanvre, Beurre de Cacahuète, Technique de récupération, Acné

Rudy Coia et Julien Venesson répondent à vos questions dans cet épisode 82 des Podcasts SuperPhysique destinés aux personnes pratiquants la musculation 100% Naturelle.

Au programme :

Actualité : Nouveaux vêtements et accessoires SuperPhysique

Diététique : Le poivre noir augmente-t-il l'absorption des aliments ? Faut-il en consommer ?

Entrainement : Street Workout et Prise de...

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Par : Rudy Coia

Thèmes liés : programme d'entrainement musculation prise de muscle

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