Prise de masse Pec - Musculation

Abonne-toi ici : http://bit.ly/CaptainWorkout

Dans cette vidéo, je vous présente une séance de prise de masse pour les pectoraux !

4 séries de 8 à 10 rep avec 2 min de repos pour chaque exercice.

Merci au Loft Sport de Châtillon.

Une nouvelle vidéo toutes les semaines !

Mes dernières vidéos : http://bit.ly/1Ppa4LG

Retrouvez-moi sur

|Facebook : http://www.facebook.com/captainworkout

|Google + : http://bit.ly/1ERyAlm

► Retrouve le meilleur de Captain Workout :

|Défis :...

1 Ressources