Musculation : La différence entre masse et volume.

Dans cette vidéo youtube sur la musculation, je vous explique la différence entre la pris de masse et la prise de volume et à quel type d'entrainement correspond chacun de ces objectifs.

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Bonnes séances d' entraînements les amis : )

Enzo FOUKRA, coach sportif diplômé BPJEPS AGFF et conseiller en nutrition.

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Par : Enzo TV

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