MA DIÈTE DE PRISE DE MASSE | VLOG MUSCULATION 2

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Aujourd’hui, je vous présente dans mon vlog musculation, ma diète de prise de masse! Je vous montre les aliments que je consomme en majeur partie du temps, avec le nombre de calories, la répartition de mes macronutriements, et je vous donne des conseils pour que vous puissiez vous aussi,...

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Par : Jonathan Boivin

Thèmes liés : musculation prise de masse alimentation